Életmód
Az ostoba azért él, hogy egyék és igyék, az okos azért eszik és iszik, hogy éljen.
Szókratész
Többször is hallottam idősebb emberektől, hogy a mai fiatalok nem esznek, hanem zabálnak és ezért annyira kövér mindenki. Ez meg maradt bennem, és elgondolkodtam rajta, majd rá kellett jönnöm, hogy teljesen igazuk van!
A legtöbb ember rabja valaminek. S most nem csupán a szerencse játékra, a cigire és az alkoholra gondolok. Rabja lehetünk a sorozatoknak, a telefonunknak, a stressznek, a vitáknak, de az ételeknek is!
Sokszor látjuk filmekben is, hogy amikor valakit nagy érzelmi megrázkódtatás ér, akkor bevackol egy nagy adag sütivel, vagy fagyival és sorozatot nézz sírás közben. Ez vajon jó? Ez megoldás? Aligha!
De vajon ezt miért is hoztam fel?
Nos az étellel próbáljuk betölteni azt az űrt magunkban, amit mások szeretetétől várnánk el, hogy betöltse. Ezzel önmagában még nincs is baj, ha előfordul szakítás, vagy nagyobb veszekedés után. Egyszer egyszer mindenki megérdemel egy kis bűnözést a konyhában magának.
De nem minden nap! Ráadásul nem minden alkalommal!
Miért is mondom ezt?
Nos az ember egész nap rohan, stressz szintje az egekben és nem ér rá, hogy magával törődjön, nem hogy arra, hogy majd másokkal.
Friss záporokkal szivárogj a földbe -
Hiába fürösztöd önmagadban,
Csak másban moshatod meg arcodat.
Légy egy fűszálon a pici él
S nagyobb leszel a világ tengelyénél.
- József Attila -
Ugye mennyire igaz?
Csak másokkal kommunikálva ismerhetjük meg önmagunkat, csak mások által tudjuk, hogy kívülről milyenek vagyunk, amit csinálunk azt jól csináljuk-e és nem követtünk el orbitális hibákat a nap folyamán. Másoktól kapunk szeretetet és mások tudnak minket kihúzni az Egónk szűk kis világából!
Épp ezért ne maradj egyedül! Ismerd fel, hogy az amit evéssel próbálsz meg helyettesíteni az mások minőségi jelenléte! Ezért is hízol! A zsír is csak egyfajta álca, egyfajta fal közted és a világ között.
De ne feledd sosem! Az igazi szeretet amire vágysz, azt önmagad felé kell nyújtanod, sokszor inkább te hiányzol magadnak!
Legyen csodás napod!
