Nők jelenléte, a mindennapokban

Mit tegyünk magunkkal, ha nem találjuk a helyünket a világban?


2019. dec 14.

Életmód

írta: Libuel
Életmód

Az ostoba azért él, hogy egyék és igyék, az okos azért eszik és iszik, hogy éljen. Szókratész   Többször is hallottam idősebb emberektől, hogy a mai fiatalok nem esznek, hanem zabálnak és ezért annyira kövér mindenki. Ez meg maradt bennem, és elgondolkodtam rajta, majd rá kellett jönnöm, hogy…

Tovább Szólj hozzá

evés fogyás helyes életmód

2018. okt 06.

Sport és a mindennapok

írta: Libuel
Sport és a mindennapok

Csináljam? De hova férne el a mindennapjaimba?

Sportolnom kéne, de nincs időm! Hogyan csináljam, amikor sosem lesz rá ennyi plusz pénzem? Meló, rohanás és otthon épphogy meg tudnék nézni egy filmet! Hova férne még be? Ugye, amikor ott tartasz, hogy a sok plusz kilót valahogy el kéne tüntetni, felmerülnek ezek a problémák. Végig nyomsz (jobb…

Tovább Szólj hozzá

edzés fogyás work out edzés otthon otthon edzés edzés ingyen

2018. júl 25.

Egészséges testkép, avagy fogyjak, vagy hagyjam a francba?

írta: Libuel
Egészséges testkép, avagy fogyjak, vagy hagyjam a francba?

  Be állsz a tükör elé a próba fülkében és felpróbálod azt a ruhát amibe belezúgtál azonnal, amikor a vállfán láttad. Aztán csak azért sem megy rád, egy óvatlan pillantás a tükörbe és sokkot kapsz az erőltetett és szörnyű megvilágításban meg látott tükör képedben. Rögtön át is fut az agyadon „Na de…

Tovább Szólj hozzá

testkép fogyókúra diéta fogyás titok önbizalom

süti beállítások módosítása